運動会のお弁当|子供や祖父母も喜ぶ簡単で豪華に見えるおかずレシピ!

この記事の所要時間: 442

 運動会のお弁当|子供や祖父母も喜ぶ簡単で豪華に見えるおかずレシピ!
子供の運動会は1年の中でもベスト3に入る
大きなイベントの一つではないでしょうか。

運動会といえば、
子供たちが楽しみにしているお弁当!

ママたちにとっては腕の見せ所でもありますよね。

しかし、気軽に作れる訳ではありません。

周りの方達の目もありますし、
おじいちゃん・おばあちゃんも一緒と、
これは相当なプレッシャーにもなってきます。

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「何を作ったらいいのか?どんなおかずが好まれるのか?」
などと、お悩みになっているママさんも多いことでしょう。

子供はもちろん、おじいちゃん・おばあちゃんにも喜ばれ、
運動会に相応しく豪華に見えるお弁当とはどんなものか?

他のお母さん達はどのように作っているのでしょうね。

今回は、簡単に作れて豪華に見える
運動会のおかずレシピ
をご紹介致します。

運動会のお弁当定番メニューは?

 運動会のお弁当|子供や祖父母も喜ぶ簡単で豪華に見えるおかずレシピ!
運動会には、いつものお弁当とは違う
スペシャル感を出したいですよね。

まずは、子供たちの好みを優先的に考え、
喜ぶ、大好きなものをたくさん入れてあげましょう。

定番のおかず、人気ナンバーワンはやっぱりから揚げです。

お弁当には必ず入っていますよね。

他にも、卵焼き、ウインナー、チキンナゲットなどが定番となっています。

ご飯はおにぎりにすることも多いですが、
お酢が入っていて傷み防止にもなるので、
お稲荷ずしや巻きずしにする方も多いようです。

おにぎりよりもスペシャル感があり、人気の定番メニューです。

傷み防止としての定番となっているのが、
凍らせたミニトマトや枝豆です。

デザートのゼリーやフルーツを凍らせるのもいいですね。

お弁当箱は重箱?使い捨てはNG?

運動会のお弁当は家族みんなで食べることが
多いので、重箱を使うことをオススメします。

ふたを開ける時のワクワクは、運動会ならではでしょう。

でも最近は核家族化が進んで、
お弁当も小さく少なくなっていますから、
重箱を持っていないという方も多いかと思います。

最近の使い捨てお弁当箱はいろいろな種類があり、
重箱の形になっているものもあります。

年に1度しか使わないのであれば、使い捨てでも十分ですね。

箱は何でもいいと思います。

こだわらずに、中身を充実させましょう。

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祖父母の分もお弁当を作るべき?

おじいちゃん、おばあちゃんの分のお弁当も、
せっかく来てくれるのですから、もちろん作りましょう!

ただ、おばあちゃんも運動会のお弁当作りに
参加したいという方もいるものです。

「運動会のお弁当一緒に作りませんか?」
と一声かけてみてはいかがでしょうか。

一緒に作るのが難しい場合は、
「これは作るのであれを作ってきてもらえませんか?」
と分担してみるのもいいでしょう。

おばあちゃんの得意なお料理をお願いすれば
きっと嬉しいでしょうし、お弁当作りの手間が半分になるので一石二鳥です。

簡単で豪華に見えるおすすめおかずレシピ

運動会の朝は4時起きでお弁当作り、
という苦労話はよく聞きますね。

少しでも手間のかからない、
しかも豪華に見えるお弁当にしたいものです。

おススメをいくつかご紹介します。

チラシ寿司

お重の一つをチラシ寿司でいっぱいにしましょう。

おにぎりやお稲荷ずしを一つずつ作るより
ずっと簡単で、見栄えも良く豪華に見えます。

酢飯なので傷み防止にもなりますね。

おいしいチラシ寿司の簡単な作り方をご紹介致します。

おにぎらず

手も汚さず簡単に作れることで話題の「おにぎらず」。

もちろん運動会のお弁当にもオススメです。

具材をお肉などにすれば子どもたちも大満足でしょう。

おにぎらずとは?作り方のコツを動画でご紹介致します。

肉巻き

 運動会のお弁当|子供や祖父母も喜ぶ簡単で豪華に見えるおかずレシピ!
前日に豚バラ肉に具をまいて冷蔵庫に下ごしらえが出来ます。

なので、朝は焼くだけで簡単ですよ。

味付けに焼肉のタレを使うとさらに簡単で美味しく作れます。

アスパラやニンジンなどを巻いてみましょう。

チクワ詰め

調理しなくてもそのまま食べられるチクワは、簡単おかずの定番です。

中の穴にキュウリやツナマヨネーズなど、なんでも詰めてみましょう。

お弁当を綺麗に見せるコツとは?

お弁当をキレイに見せるコツは、
色のバランスを考えることです。

例えば、出来上がった時、全体的に茶色ばかりだとちょっと残念ですよね。

プチトマトで赤を、ブロッコリーで緑を、
トウモロコシで黄色を、ニンジンでオレンジ色を加えてみてください。

調理しなくても食べられるものばかりです。

ニンジンはお花の型で抜いておくといいかもしれません。

隙間に詰めるだけでずいぶんキレイに、豪華に見えるはずです。

まとめ

運動会のお弁当についてママさんが知りたい事をまとめました。

いかがでしたでしょうか?

お弁当も、一工夫でとても簡単、豪華に作れるものです。

きっと子どももおじいちゃん、
おばあちゃんも喜んでくれるでしょう。

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