防災セットの準備|リュックに入れておくべき絶対に必要なもの3選

この記事の所要時間: 257

1
ここ数年、大きな地震などが立て続けにおき、防災への備えの必要性を感じている方も増えているのではないでしょうか?
私も、都内で東日本大震災を経験して、防災を現実のものとして実感するきっかけになりました。

この記事では、そんな防災の備えに役立つ情報をいろいろとお伝えしていきたいと思います。
9月1日の防災の日についての話や、非常食、避難に役立つ防災セットなどについてご案内します。

優先的に備えるべきものがわかることで、避難までの時間に余裕が無い時でも、最低限の備えはできるようになりますよ
ぜひ参考にしてみてください。

スポンサードリンク

どうして9月1日は防災の日なの?

2
9月1日が防災の日、というのは知っていても、それがどうしてか、というのはご存じない方も多いようです。
実は9月1日は、大正12年、1923年に関東大震災が起きた日なのです。

関東大震災では190万人が被災し、10万人以上の死者を出しました
今後同様のことが起きないように、という意味を込めて、毎年9月1日に防災訓練などを行い、防災への意識を高く持つことを目的に、昭和35年、西暦1960年に制定されたのがこの防災の日なのです。

非常食には何を用意しておくべき?

3
非常食として有名なのは乾パンですが、食品技術が上がってきた現在では、必ずしも乾パンでなくても、問題はないです。
ただ、数日間食糧不足に陥っても問題がないように、カロリーが高くて、日持ちがよいものを用意しておくのがおすすめです。

一例を挙げると、チョコレートなどは、甘くて食べやすいだけでなく、脂質も多いので、コンパクトに高カロリーが取れることでおすすめです。

また、一番重要なのは、水を十分に確保しておくことです。
実は食べ物は、最悪しばらくなくても2~3週間はなんとかなるのですが、水が不足すると、4~5日で致命的な事態に陥ります
最優先として、水は確保しておくことを普段から心掛けておくとよいです。

スポンサードリンク

非難するときに絶対に必要なもの3選

4
それでは、避難するときに絶対に必要なものを厳選して3つご紹介します。

1.水

これはなんといっても最優先です。人が生きるために一番重要なものだからです。
人が1日に必要な水の量は3Lと言われているのですが、最低でも2L以上は持っておくのが理想です。
小分けにして500mlペットボトル4本は持っておくのがおすすめです。

2.乾パンなどの食料

災害が起きてから、救助の体制が整うのが平均3日と言われていますので、それまで持ちこたえられる食料を持っておくことが理想です。
3日分の食べ物を確保するのは大変ですが、乾パンやチョコレートなど、カロリー高めのものを確保しておくのがおすすめです。

3.手回しラジオ

災害時に一番困るのが電源と情報源の確保です。
携帯電話は災害時には繋がらなくなることが多く、また多くの場合、テレビを見ることができなくなります。
手軽に持ち運べて、情報を仕入れることができる手回しラジオは最低限確保しておくのがよいでしょう。

まとめ

いががでしたでしょうか?

防災の日や非常食についての話最低限必須となる3つの避難グッズについてご紹介させていただきました。
特に水と情報源の確保だけは最優先で準備をしておくことをおすすめします。

スポンサードリンク

ピックアップ関連コンテンツ

関連記事

ピックアップ記事

  1. クォン・サンウの代表作の一つもの言える「悲しき恋歌」。 目が見えない幼馴染のヘイン(チ…
  2. 家族の中に子供がいると、親は自分のことだけではなく、 子供たちの体調管理にも気を配らなければな…
  3. 「ハロウィーンと言えばディズニー!」 というのが定着してきましたね。 秋のディズニーリゾ…
  4. 「お世話になった上司に思い出に残るプレゼントを渡したい!」 退職される上司の為に開かれる送…
  5. 春は入学の時期ですね。 この度見事大学に合格され、 大学生活を始めるあなたへ。 ご入学…

カテゴリー

旬な話題をチェック!

  1. 【GW2016】函館の観光スポット人気ランキング!混雑状況と穴場も調査!

    2016年3月、いよいよ北海道新幹線が開通します! 東京から函館まで約4時間半で行けるよう…
  2. 【小学校入学式】親の服装2017|マナーは?ママの参考になる画像をご紹介!

    「入学式はどんな服装で出席しようかな?」 ママはお子さんの服装選びも頭を悩ませる事と思います。…
  3. 寝ている時ふくらはぎがつる原因と予防方法|妊婦が足をつった場合は?

    「ぐっすり眠っていたのに、突然ふくらはぎがつって飛び起きてしまった」 という経験はありませ…
  4. 2018年初詣東京穴場おすすめランキング!縁結びから屋台までご紹介

    「東京で初詣に行きたいけどおすすめの神社は?」 東京の初詣おすすめスポットは以前の記事でご紹介…
  5. 高校生卒業旅行国内おすすめ人気ランキング2017!気になる予算は?

    「高校生活最後の思い出に卒業旅行に行こう!」 高校を卒業すると友人たちとは離れ離れになることで…
  6. 2017~2018主要銀行年末年始営業日|コンビニATMの稼動状況は?

    なにかと忙しい年末。 忙しいだけならまだしも、出費も結構多い時期なのです。 例えば、年末…
  7. 【冬休みの自由研究】簡単に出来る小学生女子におすすめの手芸まとめ

    小学校の冬休みと言えば、宿題がたくさん出されます。 宿題の中には必ず自由研究が入っている事…
  8. 夜道も安心!万が一に備えたい女性におすすめの防犯グッズ9選

    テレビでニュースを見ていると、 毎日のようにあちこちで事件や事故が報道されていますね。 …
ページ上部へ戻る