夜になると咳が止まらない・・・

この止まらない咳は風邪？
それとも喘息？

春先になると花粉症でお悩みの方は多いはずです。

基本的に花粉症の症状はくしゃみと目の痒みです。

それに伴い、咳が止まらなくて
辛い思いをしている方もいるのではないでしょうか？

私も以前、春先になると寝る頃に
咳が止まらなくなる日々を過ごした経験があります。

眠い目を擦りながら深夜救急外来に行き、
吸入して咳を止めたりもしました。

花粉症の方にとっては、
目のかゆみや鼻詰まりと並んで
辛いのが止まらない咳なのです。

「喉は痛むし、ただでさえ鼻が詰まって息苦しいのに、口でも息ができないし・・・」

花粉症の症状が出る時期になると、
そんな苦しい声があちこちから聞こえてきます。

ひょっとしたらあなたも、
止まらない咳への対処法を
知りたいと思っているのではないでしょうか？

咳が苦しくて夜も眠れないのはホント辛いですからね。

と言う事で今回は、

花粉症による咳への対処法

などについてご紹介します。

花粉症で咳が止まらない原因

花粉症は、体が花粉に対して過剰に
反応してしまうアレルギー疾患の一種です。

花粉が体の粘膜の部分に付着すると、
それを取り除くため、体はいろいろな反応をします。

涙や鼻水で洗い流そうとしたり、
くしゃみで吹き飛ばそうとしたり。

咳も、喉の粘膜に付着した
花粉を排出しようとする、体の反応です。

マスクをしていても、呼吸をしていると
多少なりとも空気と一緒に花粉も吸い込んでしまいます。

⇒呼吸によって花粉が体内に取り込まれると
喉の粘膜は花粉をからめとり、痰ができます。

それを体外に排出するために、
咳が引き起こされるのです。

 

また、

花粉が付着した部分の粘膜は、
アレルギー反応のために炎症を起こします。

喉の痛みやかゆみを引き起こす炎症も、咳の原因のひとつ。

呼吸のたびに吸い込んでしまう
花粉によって、咳が止まらない状態になってしまうのです。

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病院での受診は何科に行けばいいの？

喉の炎症が重度になると、
腫れた粘膜が気管支を塞ぎ、
呼吸困難に陥る危険性があります。

予防策としては、外出時は必ずマスクをし、
こまめにうがいをして花粉を洗い流すことがおすすめです。

 

特にうがいは、簡単でいて高い効果が期待できます。

うがいするときには、
ガラガラと音を立てて、
喉の奥まで洗うようにしてくださいね。

花粉症による止まらない咳はどこに受診すればいいの？

痰を伴わない咳が続く、
喉の痛みが引かないなどの場合は、
早めに医師の診察を受けましょう。

⇒花粉症はアレルギー疾患ですので、
受診する病院は、耳鼻咽喉科、内科、呼吸器科などです。

 

花粉症の季節は、風邪をひきやすい時期でもありますね。

花粉症による咳なのか？
風邪をひいたのか？

判断に迷ってしまうことが多いのです。

咳の原因が不明なままだと、誤った薬を服用し、
症状を長引かせてしまうことにもつながります。

市販の薬を試す前に、
医師に原因を特定してもらい、
適切に対応しましょう。

眠くならない、妊婦でも服用出来るおすすめ花粉症市販薬

花粉の時期を乗り切るために、
市販の薬で症状を抑える人は多いですね。

でも、

妊娠中や授乳中など、
できるだけ薬に頼りたくない時期はあるものです。

特に妊娠5カ月目までは、
どんな薬も服用するのを
控えたほうが安全と言われています。

とはいえ、

花粉症による咳やくしゃみは
腹圧がかかり、赤ちゃんにも悪影響です。

放置せず、症状を軽減させる対応をしましょう。

 

漢方薬は、眠気などの副作用が少なく、
妊娠中の人もローリスクで服用できます。

妊娠中の人でも服用できる
漢方の市販薬で、よく知られているのは「小青竜湯」。

ツムラ漢方 小青竜湯(1019) 64包/ 価格：4,939円（税込、送料込）

眠気や倦怠感などの副作用も少なく、
妊娠中の人に病院から処方されることもあります。

時期や量などについては、
医師とよく相談してくださいね。

まとめ

花粉症による止まらない咳への対処法をまとめました。

花粉症の人にとっては、
春先は花粉との「戦い」の季節ですね。

止まらない咳と喉の痛みは、
不快なだけではなく、体力を削られる原因にもなります。

咳のために夜眠れなかったり、
喉が痛くて食事もままならなくなったり。

そんな状態では、ますます体が弱ってしまいますね。

自分の体質をきちんと把握し、
症状の原因を理解して正しい方法で対応しましょう！

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